Kokosový olej představuje jeden z nejdravějších tuků, vhodný do studené i teplé kuchyně. Má výborné antibiotické vlastnosti. Pro sportovce se hodí pro svoji schopnost rychle dodávat energii a zasytit na dlouhou dobu. Je užitečný i při hubnutí.
Kokosový olej se tradičně užívá v
péči o pokožku, jako regenerační prostředek po holení a
depilaci, jako přírodní lubrikační gel nebo masážní olej. To
vše a mnohem více...
Kokosový tuk (při pokojové teplotě
má tuhou konzistenci) je však také ingrediencí pro zdravé vaření
(hodí se na vaření, pečení i smažení, do teplé i studené
kuchyně). Je užitečný i při hubnutí a svojí schopností
pohotově dodat energii je vhodný i pro sportovní výkony.
Kokosový olej jako zdroj rychlé
energie
Kokosový olej je tvořen převážně
nasycenými mastnými kyselinami se středně dlouhými řetězci,
díky tomu se v těle snadno vstřebává. Metabolismus kokosového
oleje je podobný jako spalování cukrů, s tím rozdílem, že
kokosový olej dodává organismu energii postupně.
Při hubnutí i
sportovních výkonech je oceňována také jeho schopnost zasytit na
dlouhou dobu nebo zbavit chutí na sladké. Konzumace kokosového
tuku napomáhá regulovat hladinu krevního cukru.
Kokosový olej jako přírodní
antibiotikum
Díky vzácnému složení, ve kterém
dominuje především kyselina laurová (přes 50%) má navíc
kokosový olej schopnost ničit bakterie. Spolu s dalšími
kyselinami (kyselina kaprylová, kaprinová nebo myristová) pak
navíc kokosový olej působí jako přírodní antibiotikum, ničí
bakterie, viry, kvasinky, plísně i další patogeny.
Kokosový tuk pro zdraví
Kokosový olej má nižší
energetickou hodnotu ve srovnání s běžně užívanými tuky.
Podporuje metabolismus a zdravou střevní mikroflóru. Pomáhá při kandidě. Kokosový tuk neobsahuje
cholesterol a neusazuje se v těle.
Kde čistý kokosový olej koupit?
Panenský kokosový olej zakoupíte v přírodních eshopech SÍLA DOTEKU na www.siladoteku.cz nebo LNĚNÝ OLEJ LÉČÍ na www.lnenyolejleci.cz. V eshopu SÍLA DOTEKU najdete i výhodné 700 ml balení kokosového oleje, 100% - viz obrázek.